夏季是宝宝出汗最多的季节,跟宝宝的体温调节有关,而且宝宝脚凉也是一种较为常见的现象。但是,脚凉的原因不仅仅是因为出汗所致。
首先,夏季气温高,室内外温差大,室内空调也容易制造冷气,如穿得过少,宝宝就会容易感受到寒冷,尤其是手脚更容易受寒。
其次,宝宝的体温维持需要靠一系列身体协调功能完成,活泼好动的宝宝更容易出汗。出汗的主要功能是降低体温,通过流汗把体内热量散发出来,这样才能保证身体的温度维持在合理的范围内。如果宝宝汗液排泄不足或者排除通道不畅,就会出现排汗不畅,流汗量减少,导致宝宝体内热量不能及时散发,从而引起寒战及手脚冰凉。
再次,夏季的气候比较潮湿,也容易促进脚出汗的情况发生。当空气中的相对湿度超过70%时,皮肤表面的汗液就蒸发不了了,夹杂着细菌或它们分解物排出的气味会特别明显。加上小宝宝的脚部还比较敏感,在夏季穿季节不合适的袜子或鞋,也会促成脚出汗严重。
总的来说,当宝宝出现脚凉且多汗时,应该注意指导宝宝穿衣行动,随时保持宝宝的体温恰当,注意卫生习惯,使用暖宝宝等保暖防寒措施,尽可能地减少感冒和呼吸道感染,并及时就医治疗,对于宝宝的健康成长非常有益。