据传统中医理论，鹅肉有“去胎毒”的功效，可以帮助女性消除体内的寒气和湿气，减轻经期痛经、子宫寒痛等症状。
但是，从现代医学角度看，这种说法没有科学依据。胎毒指的是体内的废物、代谢产物等有害物质，其清除主要靠肝脏、肾脏、肠道等多个器官的排泄功能。而鹅肉本身并没有特别显著的排毒作用，其中所含的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质虽然有益健康，但并不能直接清除胎毒。
此外，如果从饮食角度考虑，单纯地追求某种食材的功效而进行过度补充，反而容易出现营养失衡、负担肝肾等问题。所以，在正常饮食的基础上，适量吃一些鹅肉是可以增强体质、缓解寒凉症状的，但应当注意控制每次食用的量，避免过量造成不适。
综上所述，吃鹅肉可以帮助缓解寒凉症状，但与其说是“去胎毒”，不如说是清热解毒、补气驱寒、增强抵抗力等功效。在饮食中应合理搭配，多食用膳食纤维、维生素、矿物质等营养素，保持均衡健康的饮食习惯，才能达到更好的保健效果。
