胎心率90通常是指胎儿的心跳速率低于正常范围。正常的胎心率范围为120-160，因此如果胎心率低于这个范围，医生通常会建议进行一些额外的检查来确保胎儿的健康。
如果胎心率低于正常范围，可以采取以下措施：
1. 放松身体：如果母亲非常紧张或焦虑，这可能会影响胎儿的心跳。因此，建议母亲找到放松身体和心情的方式，例如深呼吸或听音乐等。
2. 改变体位：有时候，如果母亲处于某一体位时间过长，可能会导致胎儿的心跳减慢。建议母亲改变体位，例如从躺着变成坐着或者站着。
3. 服用药物：如果胎心率仍然低于正常范围，医生可能会建议服用一些药物来刺激胎儿的心跳。但是，这些药物需要在医生的指导下使用。
4. 进行胎心监测：如果胎心率仍然不稳定，医生可能会建议进行胎心监测。这是一种无伤害的检查方法，可以通过监测胎儿的心跳变化来了解其健康状况。
总之，如果胎心率低于正常范围，应该尽快联系医生进行检查。及时诊断和治疗可以保障胎儿的健康和安全。
