三个月宝宝开始接触水是可以的，但建议掌握好时间和方法，以免引起呛奶或者水中细菌的侵袭，造成不必要的问题。
首先，宝宝在三个月龄时，主要的营养来源还是母乳或者配方奶粉，水并不是必需品。因此，宝宝的饮水量应该以喂养时的需要为主，不要过分强调饮水。
其次，在为宝宝喝水时，建议采用勺喂、逐渐增加的方式，以避免引起呛奶的情况。切勿直接让宝宝用奶瓶喝水，因为奶瓶的流速一般较快，很容易引起呛奶。
最后，宝宝喝水的安全也需引起家长的重视。水自来水应事先烧开凉透，或者用瓶装水，并确保用的杯子和器具清洁卫生，以避免水中细菌的侵袭。
总之，在为三个月宝宝喝水时，建议适量、有计划地增加，同时注意方法和安全，以保证喝水的效果和安全性。若有顾虑，可向医生咨询，以获取更准确的建议。
