对于婴儿是否应该包着睡，一直存在着争议。有些人认为包着睡对婴儿的安全和舒适度有好处，而另外一些人则认为不包着睡更好。
首先，包着睡的好处是能让婴儿安全感和舒适感更强。尤其是在新生儿阶段，包裹让婴儿更接近羊水环境，感觉更像是在母体内部，这有助于婴儿放松自己，保持温暖，防止惊跳，提高入睡质量。同时，包裹可以限定婴儿的肢体活动，避免婴儿在睡眠中翻身，从而降低因翻身导致婴儿窒息的风险。
然而，包着睡的坏处也是有的。首先，过度的包裹会影响婴儿的呼吸。如果婴儿被太紧地包裹，会影响息肉的自由活动，会让婴儿吸收更少的氧气，甚至引发窒息，危及婴儿生命。其次，过度的包裹可能会增加宝宝脱水的风险。由于湿度会在包装中增加，婴儿会容易出汗，很容易流失水分。
对于婴儿睡眠的问题，家长应该谨慎选择。一般来说，对于一些新生儿，包裹可能是有必要的，但是，在选择之前，需要考虑婴儿的身体状况，力度要适宜，尽量让婴儿拥有良好的呼吸和舒适感觉。此外，家长还要注意房间的环境，保持安静、干净的环境，以及避免给宝宝戴太多的衣物，尽量将宝宝放在温暖、舒适、安全的睡眠环境中，保证宝宝安全、健康和愉快地成长。
