对于刚刚出生的宝宝来说，溢奶是一种很常见的现象。宝宝吃奶时，其食管还没有完全发育，容易出现反酸、吐奶的情况。不过，随着宝宝的成长和发育，这种现象会逐渐减少。但是，如何让宝宝不溢奶呢？下面我们来说说一些方法。
1. 每次喂奶的时间控制在10-15分钟：宝宝吃太多或者吃得太快，就容易引起溢奶的情况。因此，每次喂奶的时间最好控制在10-15分钟左右。
2. 让宝宝正确姿势吃奶：当宝宝姿势不正确时，会导致胃里的奶被迫向上流动，容易引起反酸、吐奶等现象。因此，喂奶时要让宝宝头稍微高一些，并且要让宝宝的嘴含住乳头，不要让乳头太深入宝宝口腔。
3. 适当更换奶瓶和乳头：宝宝使用的乳头和奶瓶应该定期更换，这样可以避免乳头和奶瓶的老化损坏引起溢奶。
4. 喂奶时不要分心：喂奶时要尽量避免分心，因为宝宝在吃奶时需要母亲的专注和安抚，保持心情良好可以减少宝宝的溢奶。
5. 经常拍嗝：喂奶后，要给宝宝经常拍嗝，这样可以帮助宝宝排出胃里的气体，减少溢奶的现象。
总之，减少宝宝溢奶的方法是比较多的，以上几点可能是最为基本的。关键还是要多给宝宝耐心和关注，帮助宝宝更好地成长。
