怀孕期间，胎儿需要得到充足的氧气供应，这对于胎儿的健康和发育至关重要。如果胎儿缺氧，可能会导致一系列的问题，包括发育迟缓、脑损伤等。因此，孕妇应该采取以下措施，确保胎儿在子宫内得到充足的氧气供应。
1. 饮食要均衡。孕期饮食要保证营养均衡，注意不要过多食用高热量、高脂肪的食物，而应增加含铁、钙、维生素C和膳食纤维的食物，这能促进胎儿的发育并增加母体的免疫力，从而保证胎儿的健康。
2. 定期检查孕检。孕妇应该按时去医院进行孕检，这可以检查胎儿发育情况，保证母体和胎儿的健康。
3. 控制体重。过度肥胖或低体重的孕妇，胎儿缺氧的风险相对较高，因此，保持适宜的体重，对胎儿的健康非常重要。
4. 保持良好的心理状态。孕妇应该尽量避免焦虑、紧张、压力等负面情绪的影响，这些情绪可能对胎儿造成负面影响，刺激孕妇产生激素，导致胎儿缺氧。
5. 保持良好的生活习惯。孕妇应该遵循健康的生活习惯，如不吸烟、不饮酒、不过度劳累，保证充足的睡眠，这样可以提高胎儿的免疫力，从而让胎儿更加健康。
总之，孕妇应该尽量遵循健康的生活方式，注意饮食、定期检查孕检、保持体重、保持良好的心理状态和生活习惯，这能够最大限度地为胎儿提供足够的氧气，保证胎儿健康发育。如果孕妇发现自己有不适或存在缺氧的情况，应该及时就医治疗。
