6岁的宝宝发烧是一件很普遍的事情，一旦发现宝宝发烧，父母就要及时采取措施来降低宝宝的体温。除了给宝宝吃药外，父母还可以通过饮食来帮助宝宝降低体温。接下来，我将为大家介绍一些适合宝宝发烧时食用的蔬菜。
1.黄瓜：黄瓜不仅水分多，而且富含维生素C、钠、镁等微量元素，可以有效的缓解宝宝的发烧症状。同时黄瓜还可以起到清热、利尿的作用，有助于宝宝体内毒素的排出。
2.西红柿：西红柿富含维生素C、酸类物质、红素以及多种矿物质，可以增强宝宝的免疫力，对于预防感冒、发烧起到了很好的作用。
3.胡萝卜：胡萝卜含有胡萝卜素、糖类、苹果酸等多种营养成分，不仅可以增加宝宝的免疫力，还可以起到通便、降压、抗癌等多种作用，有利于宝宝恢复健康。
4.西葫芦：西葫芦含有丰富的水分、蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，是一种非常适合宝宝发烧时食用的蔬菜，有利于降低宝宝的体温。
5.黄绿色蔬菜：像菠菜、芹菜、青椒等黄绿色蔬菜也是很适合宝宝发烧时食用的，因为它们富含叶酸、铁、镁、维生素C、维生素K等多种营养成分，可以增加宝宝的免疫力，提高抵抗力。
总结起来，宝宝发烧时，可以给宝宝食用一些含有丰富水分、维生素C、矿物质等营养成分的蔬菜，有利于宝宝身体的恢复。但是需要注意的是，一定要给宝宝选择新鲜的、无污染的蔬菜，避免食用过多刺激性食物，以免引起更严重的症状。
