数胎动和测胎心率都是孕妇在孕期必须做的常规检查之一。数胎动是指孕妇数一下胎儿在一定时间内的胎动次数，而测胎心率是指用听诊器或胎心仪等工具测量胎儿的心跳次数。两者都是可以有效的监测胎儿的健康状况和发育情况的。
那么，数胎动和测胎心率哪个更好呢？
首先，数胎动是一种简单易行、方便快捷的方法，而且不需要特殊设备，只需要孕妇自己动手，即可以记录下胎儿在一段时间内的胎动情况，如此可以及时观察胎儿的正常发育状况，发现异常情况可以及时告知医生。
其次，测胎心率是一种更加准确的方式。胎心率是胎儿健康状况的重要指标，孕妇也可以直接听到胎儿的心跳声，让孕妇更加安心。此外，现代胎心监护仪的使用使得测胎心率成为一种更简单、更加科学的方法。
总的来说，数胎动和测胎心率都是很重要的孕期检查，但是，孕妇应该根据自己的情况和医生的建议，选择合适的检查方式。如果孕妇有时间和耐心，建议同时进行数胎动和测胎心率，以更全面、更准确地了解胎儿的健康状况。
