呛奶是指宝宝在喝奶的过程中，误吸了奶水，导致呼吸道受到刺激，表现为咳嗽、呼吸急促、甚至窒息的现象，严重的情况会引起窒息，给宝宝带来很大的危险。
当宝宝呛奶后，除了咳嗽、呼吸急促等症状外，他的鼻子可能也会流鼻涕，这是因为呛水或呛奶时，宝宝的呼吸道受到了刺激，导致鼻黏膜的血管扩张，会引起鼻涕分泌的增加，扩大了鼻腔的毛细血管，从而导致鼻涕的增加。
此时需要及时采取应对措施，帮助宝宝顺畅呼吸。首先要让宝宝把呛奶吐出来，让他处于正坐位，轻轻拍打他的背部，刺激呛奶原从食道中排出，不要让宝宝躺下，以免呛奶物再次进入气管。如果宝宝还有呼吸困难，需要及时就医。
除了及时应对呛奶，预防呛奶也非常重要，一些方法如下：
1. 避免抱孩子抱得过高，让喉部高于食道，这样宝宝就不会把奶水呛进气管。
2. 喂奶时要让宝宝安静，不要干扰他的注意力，避免呛奶。
3. 喂奶时不要用力挤奶瓶，否则奶水太快，容易呛到宝宝。
4. 尽可能控制奶瓶的角度，使奶水缓慢地流入宝宝的嘴里。
5. 在宝宝喝奶时，观察宝宝的状态，出现呛奶时及时采取应对措施。
总之，呛奶是很容易发生的事情，但只要遵循正确的喂奶方式，及时应对措施，就可以防止呛奶发生，确保宝宝安全健康成长。
