婴幼儿的喉咙非常细小，喉结的大小和成人相比差别很大。这也就意味着，婴幼儿吃饭时呛奶的风险极高。通常情况下，婴幼儿的吞咽功能和调控能力也是不完善的。那么，具体多大的婴幼儿才能不呛奶呢？
首先，要明确的是，宝宝呛奶的风险将会随着年龄的增长而减小。新生儿和婴儿初生后的几个月，由于胃肠道功能未成熟，食管内的活动也相对较弱，因此这段时间宝宝呛奶的机率就特别高。不过，几个月大的婴儿吞咽反射能力会逐渐变强，能够自行将吞下的食物往下送入胃内。
一般来说，1岁前的宝宝还是需要家长的监督下进食。婴儿在2~3个月左右，食物中的奶珠始终不能过大。在吃奶瓶的时候，要避免倒退式吃奶，奶嘴总口径也不能过小，否则婴儿会容易呛到。在宝宝3个月后，随着宝宝内脏功能和消化吸收能力的提高，逐渐适应了适量的奶体积。
到了6个月左右，宝宝就可以开始添加辅食。在给宝宝添加辅食时，建议家长选择糊状的食物，加水混合均匀。并且初次添加的过程要非常小心，以免宝宝呛到食物在食管内受阻。同时在宝宝进食时，要保持婴儿头部微微向前，以利于进食食物时食管内更顺畅地流动。
最后，提醒家长们要定期检查婴儿的饮食状况，确保宝宝的食管和喉咙都处于健康状态。如果发现宝宝喜欢呛奶，或经常吸入很深，务必马上就医或随时询问医生。总之，时刻注意婴儿的饮食安全问题，是每个家长必须要做到的！
