对于婴幼儿来说,补钙是十分重要的。基于以下原因,常规补钙是必要的:
首先,婴幼儿身体发育全靠钙质支撑。婴幼儿处于生长发育的高峰期,钙是骨骼生长和发育的主要基础物质。如果钙摄入不足,会导致婴幼儿身体发育迟缓、骨质软化、易骨折等问题。因此,通过常规补钙可以最大程度的保障婴幼儿的生长发育。
其次,现代婴幼儿进食结构影响钙吸收。现代婴幼儿的饮食种类单一,多以奶粉、粥类、蔬菜、水果为主。其中,精面粉、糖果等食物常常成为婴幼儿的“心头好”,但它们却不富含钙质。饮食单一、富含糖分过多的食物,不仅不能给宝宝的身体提供足够的营养,还会抑制宝宝钙吸收。
最后,婴幼儿对钙的吸收能力相对较差。婴幼儿分泌的胃酸量较少,加上胃肠功能尚未完善,这就导致了钙质的吸收率不高。因此,适当的补钙是必要的。需要注意的是,婴幼儿的钙需求量并非越多越好,过多摄入会引起多种不适症状。
综上所述,常规补钙是十分重要的。宝宝需要养成良好的饮食习惯,保证摄入足够的钙质,同时补钙也是必要的,但是如何补、补多少需要根据宝宝具体情况来制定。建议家长一定要咨询医生,避免误食、超标用药等不必要的风险。