经常有孕妇询问：吃玉米能否让胎动频繁？其实答案并不是很明确。玉米本身并没有直接的作用能增加胎动次数，但是我们可以从它的营养角度来解释。
首先，玉米中的丰富碳水化合物能够提供给孕妇充足的能量，改善孕妇的营养状况。这将帮助促进胎儿的生长和发育，从而让胎动变得更加活跃和频繁。同时，玉米还富含维生素C和维生素E等多种抗氧化物质，这些物质能够帮助孕妇增强体内的免疫力，预防感染和疾病，降低孕妇生病的风险，让胎儿更健康的成长。
此外，玉米还含有丰富的膳食纤维，有助于孕妇排便顺畅。便秘是造成孕妇胎动次数减少的原因之一，而充足的膳食纤维可以维持大肠的正常蠕动，减缓食物通过肠道的速度，从而使得孕妇排便更加顺畅，恢复胎动频繁。
当然了，虽然玉米含有丰富的营养素和膳食纤维，但是过量的摄入并不利于孕妇的健康。因此，在食用玉米时需要注意适量，并根据自己的体质状况来制定合理的饮食方案。如果宝宝的胎动还是较少或异常，请及时就诊。
