宝宝流鼻涕呛奶是很常见的现象，尤其是在冬春季节，这可能会对宝宝的健康造成一定的影响。那么，该怎么办呢？
1. 换个姿势
宝宝的喝奶姿势不当可能会引起呛奶，建议尝试换一种更为舒适的姿势来喂养宝宝。比如：让宝宝将头稍微仰起，这样不仅可以减少流鼻涕的情况，而且也有助于减少吸入空气的机会。
2. 给宝宝清理鼻涕
鼻涕是导致呛奶的原因之一，当宝宝有鼻涕的时候，建议使用吸鼻器来帮助宝宝清理鼻涕。用吸鼻器可以减少宝宝呛奶的情况。需要注意的是吸鼻器的大小要适合宝宝的鼻腔，并且使用时要非常温和。
3. 建议加强宝宝的免疫力
建议加强宝宝的免疫力，让宝宝有一个健康的身体，可以减少流鼻涕的情况。可以通过改变饮食习惯、增加锻炼时间、做好卫生等方式提高宝宝的免疫力。
4. 温水擦拭鼻子
当宝宝鼻子流涕时，建议使用温水来擦拭宝宝的鼻子，注意不要用手扯鼻子，这样容易引起宝宝鼻子出血。用温水擦拭鼻子可以有效减轻宝宝的流鼻涕的症状。
最后，建议及时去医院检查一下宝宝的身体状况，排除宝宝身体里出现了其他的病症引起的流鼻涕情况。如果宝宝的身体没有其他的病症，建议家长们及早采取上述措施，减轻宝宝流鼻涕引起的不适。如果宝宝症状较为严重，家长们可以带宝宝去医院进行进一步的治疗。
