孕中期是指怀孕4-6个月，也是一个比较关键的阶段。此时胎儿的五官和器官开始逐渐成熟，孕妈妈需要注意饮食营养的补充和毒素的排除。下面介绍几种喝什么可以去胎毒的方法。
1、鱼汤：含有丰富的胶原蛋白、维生素和微量元素，可以滋阴润燥，去除身体内的废物和毒素，提高身体免疫力。
2、橙汁：橙汁富含维生素C，可以增加身体的新陈代谢，促进毒素排出。
3、牛奶：牛奶中的蛋白质和钙质有助于身体新陈代谢和细胞更新，同时还可以增加身体免疫力和钙质的吸收，减少胎儿畸形的概率。
4、菊花茶：菊花茶可以清热解毒，可以改善肝功，排毒养肝，还可以预防胎儿黄疸。
5、山楂水：山楂水可以帮助消化，促进肠道蠕动，有益于消化道的健康，还可以降低胆固醇和血压，对孕妇的心血管保护作用有帮助。
总之，孕中期需要注意饮食的摄入和补充，多喝上述的这几种对身体还有益的饮品，有助于去除身体内的废物和毒素，预防胎儿畸形的发生。当然，孕妇饮食需要根据个人的体质和健康状况来判断。最好在孕期饮食方面咨询医生或营养师的建议。
