热天可以给宝宝补钙，但需要注意一些事项。
首先，要了解宝宝补钙的适宜时间。宝宝的骨骼生长发育需要长时间的积累，所以不要指望仅仅通过一两次的补钙来改变骨骼的情况。因此，应该让宝宝在每天的日常饮食中摄入足够的钙质，进行长期积累。
其次，热天给宝宝补钙要注意适量。虽然说热天宝宝流汗多，但是过量的摄入钙质也可能对宝宝的身体有害。建议给宝宝补充的钙质以食品为主，比如奶类、豆制品、海鲜等，尽量避免使用含钙量较高的补钙剂。
另外，在给宝宝补钙的同时也要关注宝宝的维生素D摄取。维生素D是帮助身体吸收钙的关键，如果宝宝缺乏维生素D，即使有足够的钙摄入也会产生问题。通常可通过户外活动、晒太阳等方式增加宝宝的维生素D摄入。
最后，宝宝的钙质摄入并非通过一种食物或方法就能解决，家长需要做好监督和指导，让宝宝保持适当的膳食结构，以及督促宝宝多进行户外活动和热身运动，从而保障宝宝骨骼健康发育。
