星鲨维生素D是一种适合孩子使用的维生素D补充剂。孩子在成长中需要适量补充维生素D，以帮助钙的吸收和骨骼的生长发育。星鲨维生素D是一种婴幼儿专用维生素D，帮助宝宝吸收和利用钙，促进骨骼的健康发育。
对于3个月大的宝宝，饮食习惯并不完全形成，母乳或配方奶的营养也不能完全满足宝宝的需要。因此，在医生建议下，适量使用星鲨维生素D可以帮助宝宝得到足够的维生素D，进一步促进骨骼发育。
使用星鲨维生素D的具体方法是按照说明书上的剂量和方法给宝宝服用。一般来说，宝宝每天需要摄入400IU的维生素D。一定要注意给宝宝正确的剂量，不要过量使用。同时，需要给宝宝足够的阳光照射和合理的饮食搭配，以获得更多的维生素D和钙。
总之，星鲨维生素D是适合宝宝使用的补充剂，但使用前需要咨询医生的建议，给宝宝适量的补充。在平时的育儿过程中，还可以多晒太阳、饮食搭配得当，帮助宝宝获得更多的维生素D和钙，促进健康的生长发育。
