婴幼儿时期经常会发生发热，这是因为他们的免疫系统还没有完全成熟，容易受到病毒和细菌的影响。当宝宝发烧的时候，有些家长会给宝宝穿上厚衣服或让宝宝多出汗，认为这样可以帮助宝宝散热，但其实这种做法是错误的。
首先，出汗并不是一种有效的散热方式。当宝宝出汗时，汗水会在宝宝体表上蒸发，带走一定的热量，但汗水的蒸发只能带走少量的热量，并不足以使宝宝的体温降低。此时穿上厚衣服或多出汗只会加重宝宝的体负荷，并不会帮助缓解宝宝的发热症状。
其次，出汗还会导致宝宝体内水分流失过多，引发脱水。当宝宝体内失水超过一定的限度时，会导致体温过高、神经系统功能异常等严重后果。因此，给宝宝穿上厚衣服或让宝宝多出汗会增加宝宝失水的风险。
正确的做法是，当宝宝发烧时，应该让他躺下休息，饮食清淡，多喝水；同时，应该减少宝宝穿衣量，防止出汗过多。如果宝宝体温过高，可以轻轻擦拭宝宝的额头和身体来帮助宝宝降温，也可以给宝宝吃退烧药并遵医嘱给予治疗。同时，家长还应该注意观察宝宝的病情并随时咨询医生。
