婴儿在九个月以前是需要频繁进食的，特别是母乳喂养的婴儿。然而，有时候，宝宝可能会呛到奶，这可能会让妈妈非常担心。如果你的宝宝总是呛奶，这里有一些有用的建议：
1. 改变喂食体位
婴儿在不同的喂食体位下吞咽食物的角度不同，这可能会影响到呛奶的可能性。你可以调整孩子的喂食体位，比如尝试让宝宝半坐半躺，使其背部和头部倾斜30度，这样可以减少婴儿呛奶的风险。
2. 控制喂食速度
婴儿喝奶的速度很重要，快速喂奶甚至可能导致呛奶。让宝宝缓慢地喝奶，一个小时内分多次喂食是比较理想的，最好每次喂食只喂半个小时左右。在喂食时可以用类似于Cornelius Cup（可以调整喝奶速度的饮杯）这类喂奶辅助器来缓慢喂奶，有助于减少呛奶的风险。
3. 改变奶瓶流量
新生儿时喂食需要使用低流量瓶奶嘴，以避免婴儿吸吮太大的奶流。如果你发现宝宝因为奶流速度太大而呛奶，可以尝试使用更低流速的奶嘴来改变奶瓶流量。
4. 确保坚固的头颈部姿势
在喂奶时，确保婴儿的头颈部处于稳定的姿势是至关重要的，这能使垂直的食道与口腔平行，从而更好地控制婴儿的吞咽反应。你可以使用手臂位置或者腿部支撑，来支持宝宝的头部，确保其保持坚固的头颈部姿势。
5. 分成两次喂食
如果你的宝宝在一次喂食中无法承受较大的状态，你可以尝试分两次喂食。如果你已经喂了半小时，还剩下一半的配方奶或母乳，建议你在宝宝稍作休息后再把剩余的喂完。这有助于避免婴儿在一次喂食中吞咽太多食物导致呛奶。
总的来说，呛奶是非常令人担忧的，但通过调整喂食体位、控制喂食速度、改变奶瓶流量、确保坚固的头颈部姿势、分成两次喂食等方法，可以有效减少呛奶的风险。如果你觉得孩子总是呛奶很严重，建议及时到医生那里检查康复。
