二十一周胎儿胎动频繁，这是一个非常重要的阶段。在这个时期，胎儿的身体已经逐渐发育成熟，他们开始对周围的环境做出更多的反应。胎动是胎儿受到刺激后做出的反应，包括踢腿、打手、转身和扭动等，是胎儿和母体之间最基本的沟通方式。
二十一周胎儿的胎动频率应该很高，每天应该有将近数百次的胎动记录。尤其是妈妈在进食、进行日常活动或休息时，会更容易感受到胎儿的胎动。这个时期胎儿的运动仍然相对自由，踢腿和扭动等动作比较明显，可以使妈妈感受到胎儿在肚子里的活动。
胎动对胎儿的成长和发育非常重要。它是胎儿对周围环境的感知和反应，也是胎儿肌肉的锻炼和骨骼的发育。胎儿在胎儿宫内的活动，可以增强及锻炼胎儿的肌肉和骨骼，有助于减少出生后的骨质疏松，并预防肢体的发育不良。
虽然胎儿的胎动非常重要，但是妈妈也需要注意胎儿的胎动情况。如果胎动的频率太低或者突然比平时少，那么就需要妈妈注意，应该注意坐起来、喝一些水、换个姿势等方式来刺激胎动。若“一小时内感觉不到十次胎动或者泡在水里或缩宫口疼痛等症状”，建议及时就医，以免影响宝宝的健康。
总的来说，二十一周胎儿胎动频繁是一个正常现象，妈妈需要关注胎动情况，特别是出现突然改变的情况，及时进行处理，保证宝宝的健康成长。
