腰两侧出现胎动频繁是指孕妇能感受到胎儿在腰两侧有明显活动的感觉，这种感觉可能是一种轻微的颤动、跳动、踢动等。如果孕妇出现了这种情况，一般来说是属于正常现象。
胎动是胎儿健康的表现之一。胎动频繁通常是一个好消息，表明胎儿很有活力，正在健康地成长。孕妇感受到胎动频繁也可以让她更加亲近胎儿，促进母婴之间的情感交流。
然而，胎动过于频繁或过于剧烈也可能会对孕妇及胎儿的健康带来一定的影响。如果孕妇感到胎动过于频繁或过于强烈，应及时就医，让医生进行检查、诊断，以确定是否存在风险。同时，孕妇在照顾胎儿的同时也要注意自身健康，在日常生活中避免过度劳累，并保证充足的休息和营养，以保证胎儿的身体健康。
总的来说，腰两侧出现胎动频繁是正常的生理现象，这说明胎儿正在成长发育，在母体内动作活跃是一种良好的表现。孕妇应注意观察胎动的变化，定期做好孕检工作，并保证自身和胎儿的健康，为顺利度过孕期打下良好的基础。
