宝宝补钙是非常重要的，因为钙是宝宝的骨骼和牙齿发育所需的重要营养素，同时，钙还可以帮助婴儿的心脏、神经系统和肌肉正常发育。因此，为保障宝宝健康发展，家长们需要了解宝宝每天需要摄入多少钙。
根据儿童营养知识，宝宝每天所需的钙量取决于年龄和性别。0-6个月的宝宝每天需要大约210毫克的钙，7-12个月的宝宝每天需要大约270毫克的钙，1-3岁的宝宝每天需要大约500毫克钙。
当家长为宝宝补钙时，也需要注意宝宝的饮食习惯，因为从饮食中摄入的钙比饮品或补钙剂更容易被吸收。一些高钙的自然食物包括乳制品、鱼类、绿叶蔬菜、豆腐等食物。当家长为宝宝选择饮食时，可以选择富含钙的食物，并尽量减少宝宝食用过多的糖和饮料。
然而，需要提醒的是，不要过量补钙，否则会给宝宝带来一系列的健康问题。具体而言，如果宝宝每天过多吸收钙，可能会增加宝宝患心脏和肾脏疾病的风险，同时，也可能引起消化系统疾病的问题。
与此同时，关于宝宝补钙的问题，在选择钙的形式时也需要特别注意，不同形式的钙效果是不同的。比如说，钙片虽然在一段时间内可以为宝宝提供大量的钙，但是，有些宝宝的消化系统不太能够负担太多的钙片，容易引发腹胀、腹泻等问题。因此，在给宝宝补钙时，家长们需要结合实际情况，选择最适合的补钙方式。
综上所述，宝宝每天需要摄入的钙量与其年龄和性别有关，母乳喂养的宝宝在刚出生时不需要过多补钙，而非母乳喂养的宝宝可能需要补充营养。在选择补钙方式时，也需要根据宝宝的个体差异选择最适合的方式。
