宝宝发烧是家长最担心的问题之一，尤其是在冬季高发时期更是如此。如果宝宝的发烧不退，对宝宝的健康会造成很大影响。以下是一些方法可以帮助防止宝宝发烧不退。
1. 保持室内通风
发烧的宝宝通常需要在安静、舒适的环境下休息，但同时需要保持室内通风，可以打开窗户或通风设备，让新鲜空气流通，有助于降低室内温度和湿度，帮助宝宝散热。
2. 适当调节室温和湿度
家里的温度和湿度会对宝宝的身体产生影响，所以需要适当调节。一般来说，室温不宜过高，适宜的温度为20到24摄氏度，湿度保持在40%至60%之间。
3. 适当减轻宝宝的穿着
在宝宝发烧期间，需要注意穿衣搭配。一般来说，宝宝不需要过多的保暖，穿着过厚反而容易发生出汗，使宝宝更加不舒服。一般来说，针对宝宝发烧的情况，应该选择透气、柔软、不易造成过多汗液的衣物。
4. 注意饮食
在宝宝发烧期间，家长需要特别注意宝宝的饮食情况。建议少量多次，并在菜单中增加容易消化的食物，如米粥、面条、水果、蔬菜等，避免辛辣、油腻、难于消化的食物。
5. 预防感染
宝宝在发烧期间比较脆弱，易感染疾病。尤其是在冬季，流感和呼吸道感染等疾病更容易传播。家长应该注意室内环境卫生、营养均衡，适当增加宝宝的体育锻炼，提高宝宝的免疫力，预防疾病。
总之，协助孩子度过发烧期的最佳方法就是保持良好的卫生习惯和饮食习惯，确保宝宝获得适当的养分，养成健康的生活习惯。如果宝宝的发烧超过三天，或者其他症状加剧，应及时就医。
