胎心率是指胎儿的心脏跳动频率。在正常情况下,胎心率会随着胎龄的增加而慢慢降低。一般在孕早期胎心率较高,约为160-170次/分,到了孕中晚期逐渐降低至120-160次/分。如果胎心率一直都保持在140多次/分的状态,孕妇就会产生疑惑并需要注意。
首先,孕妇需要了解胎心率正常范围。一般来说,胎心率在120-160次/分之间是正常的,不过也可能因为孕妇本身的生理特征而有所不同,这并不是百分之百准确的数字。如果孕妇发现自己的胎心率一直保持在140多次/分,就需要及时向医生咨询,以确定是否有问题。
其次,孕妇需要了解可能会导致胎心率异常的原因。一些医疗设备或者医疗操作可能会干扰到胎儿心跳的正常工作,如B超、胎心监护等。此外,孕妇自身的情绪也可能会对胎心率产生影响。紧张、害怕、压力等情绪都有可能导致胎心率异常。还有可能因为胎儿身体内的某些原因,比如胎儿缺氧、胎儿贫血等,导致胎心率持续升高或者持续降低。
最后,孕妇需要积极引导自己的生活方式。良好的生活习惯对胎儿的健康和胎心率的正常工作也有很大影响。孕妇应该注意饮食,多吃含铁、蛋白质等营养食物;同时,孕妇还应该控制情绪,保持良好的心态。在孕期,孕妇的身体正处于非常重要的生长和发育阶段,尤其是胎儿的健康不能有任何闪失。因此,孕妇需要密切关注自己的身体变化,及时咨询医生,并遵从医生的建议和指导,保持积极的生活方式和心态,从而保障自己和胎儿的身体健康。