胎毒是指婴儿在母亲子宫里吸入了母体内的各种毒素，包括化学物质、药物、细菌、重金属等，从而导致胎儿的身体出现一定的不良影响。因此，去胎毒已经成为了许多家长的心病，常常被聚焦研究。而青果是管治胎毒最常用的食物之一，接下来，本篇文章将为大家介绍青果去胎毒的具体做法。
第一步：选购好青果
所谓青果，是指未成熟的果实，像青梅、青桃、酸枣、酸梅、韭菜等都属于青果。选购青果时要注意，要选择产地清洁、新鲜没有任何波动的青果，同时要注意不要选择有任何斑点、腐烂或已经发黑的青果，否则可能会对胎儿造成不良的影响，甚至引起腹泻、恶心等症状。
第二步：青果去毛
青果去毛非常重要，因为既会影响其口感，又会影响到青果去胎毒的效果，具体步骤如下：
1.将选购好的青果用清水洗净；
2.在清水中加入少量盐巴，浸泡5分钟，可加速去毛效果；
3.将青果放入醋水中浸泡20分钟；
4.用柔软的毛巾或刷子擦拭青果，擦拭方向要一致，并不要过度用力，以免损伤青果的表皮和果肉。
第三步：青果处理
将去毛好的青果进行处理，可以参照下列方法：
1.青梅：摘去茎头，用竹签将果皮顶部多次戳出孔，再将青梅放入密封的罐子中，加入适量白糖，密封口部用保鲜膜覆盖，放置在阴凉通风处贮存，不要放到阳光下，2-3天后就可以食用或使用了。
2.酸枣：将酸枣泡在盐水中过夜，第二天取出后用清水洗净，然后用干净的棉布或纱布将酸枣裹好，放进紧密的罐子中，放入两块白糖，用白酒浸泡，密封罐口后放置在阴凉通风处贮存，3个月后即可食用。
3.酸梅：用蒸汽消毒的玻璃瓶装入酸梅，然后倒入糖和盐，再加入适量的西红柿酱作为保鲜剂，将瓶子盖紧，放置在阴影处贮存，即可食用。
总之，幼儿去胎毒是一项需要认真细心的过程，选购好青果，正确去毛、处理，质量才能保证。当然在给孩子服用时也需要按照科学合理的方法，而不是无限论地服用青果。
