出汗是人体自然的生理反应，但是如果宝宝在出汗后长出荨麻疹，就需要注意了。荨麻疹是一种皮肤病，主要表现为皮肤出现红斑、水疱或瘙痒等症状。对于宝宝出汗后长荨麻疹的情况，我们应该采取以下措施。
1. 给宝宝补水
出汗会使宝宝失水，因此要及时给宝宝补水。可以让宝宝多喝清水或绿豆汤等利尿排汗的饮品，帮助宝宝排出身体内多余的水分。
2. 给宝宝清凉降温
可以给宝宝使用一些清凉的物品帮助宝宝降温，例如用冷毛巾擦拭宝宝的额头、面部和颈部等处，或者帮助宝宝洗个清凉的澡。这些方法能够缓解宝宝身体的不适，延缓荨麻疹的发作。
3. 防止过敏
可能造成荨麻疹的原因之一是宝宝对某些物质过敏，因此需要注意防止宝宝过敏。避免宝宝接触可能引起过敏的环境和物品，例如花粉、宠物毛发等。如果宝宝对某些食物过敏，及时去正规医院诊治并按照医生的指示进行食疗。
4. 给宝宝使用合适的药物
如果宝宝荨麻疹的症状严重，需要及时就医。可以给宝宝口服抗过敏药，或者涂抹一些消炎止痒的药膏，帮助宝宝缓解荨麻疹的症状。
总之，宝宝出汗后长荨麻疹是一种常见的皮肤病，家长们可以采取上述措施帮助宝宝缓解症状，并及时就医治疗，以免症状加重。同时要注意饮食和生活习惯，为宝宝创造一个健康舒适的生活环境。
