维生素B4（adenine）是一种水溶性维生素，通常可以从肉类、鱼类、豆类、鸡蛋等食物中获取。它在人体中有促进细胞的正常生长和维持健康的作用。然而，对于一岁的宝宝而言，是否可以安全地食用维生素B4仍需谨慎考虑。
首先，一岁的宝宝的免疫系统尚未完全发育，对于一些食物过敏反应可能会出现更加敏感。虽然维生素B4并不是常见的食物过敏原，但是，还是存在个别宝宝因为某些原因而对维生素B4过敏。所以，在给一岁宝宝添加维生素B4之前，建议应该先咨询专业的医疗人员，排除是否存在食物过敏的危险。
其次，过多地使用维生素B4可能会对宝宝身体产生一些负面影响。维生素B4的摄入量应该控制在适量范围内。否则，补充过量的维生素B4将可能对宝宝的肝脏、肾脏等器官产生不良影响。
此外，一岁宝宝摄入维生素B4应该从饮食中获得而非通过补充品。宝宝的饮食应以多样化和新鲜的水果、蔬菜为主。如果宝宝的饮食中没有足够的维生素B4，可以通过其他更加安全的方式增加宝宝维生素B4的摄入量，例如饮用新鲜果汁、食用富含蛋白质的食物等。
总之，一岁宝宝如果需要添加维生素B4，需要在专业医生的指导下进行，以确保宝宝健康发展。此外，家长也应该注重宝宝饮食的多样化和平衡，以确保宝宝吸收到充足的营养。
