钙是人体必需的营养物质之一，同时也是宝宝生长发育所必需的元素之一。一般来说，钙的摄入必须保证宝宝身体发育所需要，但若补钙超量，就会造成一定的危害。以下是补钙超量所产生的几个方面的问题：
1.肾脏负担：当我们的体内钙过多的时候，肾脏的负担就会增大。如果长期摄入过多的钙，就有可能影响肾脏的正常运作，导致肾结石、尿路感染等疾病。
2.影响铁的吸收：钙的过量摄入会影响身体对铁的吸收。铁是人体合成红细胞的重要元素，若缺乏铁则会导致贫血等疾病。
3.增加心脏疾病风险：过量的钙摄入会导致钙盐沉积在动脉壁上，形成动脉硬化，增加心脏疾病的发病率。
4.影响锌和镁的吸收：当钙摄入过多，会抑制锌和镁在体内的吸收。锌和镁是维持机体正常生理功能所必需的元素，过多钙的摄入会影响身体对锌和镁的吸收，导致身体出现相关症状。
因此，宝宝的补钙量要掌握好，过量补钙会带来一定的危害。在给宝宝补钙的时候，要根据宝宝的身体状况、年龄和性别等因素灵活调整补钙量，避免过量补钙。合理补钙与科学饮食结构相结合，才能让宝宝获得更好的营养和身体健康。
