在婴儿出生后的头几个月，他们需要大量的睡眠来帮助身体发展。最好的睡眠姿势是仰卧，也就是让婴儿仰躺睡觉。这是因为仰卧能够减少Sudden Infant Death Syndrome（SIDS)的风险，这是一种致命的婴儿猝死综合征，特别是在3个月以内的婴儿。
婴儿头几个月的骨骼系统和肌肉组织还没有完全发展，因此他们需要一个平坦而且硬的表面来睡觉，这可以提供足够的支撑和安全。但是，一些父母会让他们的婴儿侧躺睡觉的想法，原因可能是更容易呼吸和更舒适。事实上，挑选合适的床垫和正确的床上用品可以让婴儿的仰卧姿势也变得更加舒适。
在婴儿的睡眠中，我们还需注意到的是，婴儿在睡觉时可能会轻轻地转过身来侧躺着，但这也是没有问题的，只要父母定期检查他们的睡姿。但是，请不要把婴儿放在大人床上睡觉，不同寝具结构可能不适合婴儿，而且容易造成危险。
总之，许多研究和医生建议，婴儿从出生到一岁期间，最好采用仰卧睡眠姿势，以确保孩子的安全和身体发育。在找到合适的床垫、床上用品等确保安全的睡觉环境后，父母可以放心地让婴儿躺在床上好好睡觉了。
