宝宝八个月是一个关键时期，其生长发育速度迅猛，身体结构和器官也不断发育完善，钙质是宝宝成长发育所必需的重要营养素之一。米粉是一种营养丰富的食品，因为它含有大量的碳水化合物和多种维生素，同时还含有一定的钙。但是，如果想让宝宝充分地吸收钙质，光吃米粉是不够的，还需要注意以下几点：
首先，宝宝的钙需求量与体重、饮食习惯、季节等有关。建议每天喂宝宝含钙>=600mg的食物，建议根据宝宝牙齿状态适当入选含钙食品；
其次，宝宝在八个月以前，一般都是通过母乳或者配方奶粉获得充足的钙质，因此，在添加辅食后，应该注意搭配一些高钙的辅食，如豆腐、木瓜等，这些都是很好的选择；
再次，与其他食品一样，米粉不宜过多，建议不超过宝宝每日饮用奶量的一半，否则会影响钙的吸收，并容易引起肠胃不适和腹泻等；
最后，宝宝需足够的维生素D帮助钙的吸收，因此尽量多让宝宝晒太阳，同时可在医生的指导下适当添加含有维生素D的食品。
总之，米粉是一种营养丰富的食品，对满足宝宝对碳水化合物、维生素等的需求有着很好的帮助，但是，仅靠米粉来满足宝宝钙的需求是不够的，因此要注意搭配食品的多样性，并且结合宝宝的具体情况和医生的建议及时调整宝宝的饮食组合，才能更好地满足宝宝的营养需求，促进其健康成长。
