宝宝易出汗是因为其体温调节功能尚未完善，所以出汗是宝宝自我保护的一种机制。但是长期的多汗可能会让宝宝的皮肤变得干燥、脱皮、发红。因此，保持宝宝的皮肤湿润非常重要。
擦什么油好呢？个人经验可能不同，但是最好选择天然温和的植物油，避免使用化学添加剂和香精的人工油脂。以下是几种适合宝宝的天然油。
1. 椰子油：椰子油是一种天然、温和、不含化学添加剂的护肤油，具有保湿、杀菌和抗炎等功效，所以非常适合宝宝。在擦油的时候需要注意油量，不要过多，也不要擦太过频繁。
2. 橄榄油：橄榄油是人类普遍使用的油之一，不仅可以用于烹饪，也能用于皮肤护理。它有保湿、抗氧化、减少皱纹和乾燥等效果，同时也能柔软皮肤。使用时也要注意油量，因为橄榄油相对较油，擦过多容易去除皮肤表面的衡水膜，使得皮肤失去湿润度。
3. 杏仁油：杏仁油也十分适合宝宝，它的营养成分适合宝宝嫩嫩的肌肤，富含维生素E、不饱和脂肪酸、矿物质，可以滋润、保护宝宝的肌肤。杏仁油性质柔软，比椰子油和橄榄油更温和，因此也适合特别敏感或出现过敏症状的宝宝。
总之，在宝宝易出汗的季节或情况下，注意保持宝宝皮肤湿润，选择天然的植物油，少用化学成分的油品。不过需要注意的是，宝宝皮肤吸收能力较强，一定要确保选择的油品没有添加有害成分素。需要根据宝宝的肤质和体质灵活选择，对于宝宝易出汗，有其他皮肤问题的婴儿，最好请儿科医生评估选择合适的润肤产品。
