侧卧睡眠是婴儿睡眠的一种常见姿势之一，据孩子王数据，70%的婴儿在半岁前便可侧卧睡觉。由于婴儿刚出生时头颅及颈椎肌肉尚未完全发育，身体柔软，不能像成人一样自如地掌控身体姿势，因此，选择对的侧卧姿势可以促进宝宝健康成长，防止晃动或蜷缩导致不适。
从安全角度考虑，建议婴儿的睡眠姿势应以仰卧睡姿为主，因为这有利于宝宝呼吸系统和颈椎发育，同时也有利于预防窒息而导致的SIDS（婴儿猝死综合征）。但是，仰卧睡眠可能会导致宝宝头发后， 脑后曲线较陡， 对颈椎、肩关节有较大的压力，还容易导致吐奶呛奶等问题，此时，侧卧睡眠成为了一个更为安全和合适的选择。
但是婴儿侧卧睡姿也有需要特别注意的问题，比如婴儿睡觉时头部要离床垫少于不能超过2.5公分，这是为了保护婴儿的呼吸道，避免流涎或口鼻分泌物流入呼吸道。此外，左侧卧姿比右侧卧姿更为安全，左侧卧可促进宝宝消化，防止胃酸回流导致胃食管逆流病和食道炎症，从而更能保证宝宝的稳定入睡。
综上所述，不同的睡姿对于婴儿的发育、健康和安全都具有一定的影响。家长在选择婴儿睡姿时，应按照宝宝的实际情况和医生的建议进行合理选择。对于正在学习侧卧睡姿的婴儿们，左侧卧姿是比右侧卧更为安全可靠的，有利于婴儿稳定入睡，有利于宝宝的健康成长。
