宝宝4个月出汗很正常，因为孩子的身体机能还不完善，出汗是身体调节温度的一种方式。但是如果宝宝频繁出汗，可能会引发一些问题，如感染、脱水等。
以下是一些应对宝宝频繁出汗的方法：
1. 给宝宝穿透气性好的衣服。宝宝穿的衣服最好是棉质或纯棉的，避免穿合成纤维或贴身紧身衣物。
2. 避免宝宝暴露在高温或潮湿环境中。尽量保持宝宝所在的环境清洁、通风、干爽。
3. 推迟澡时间。不要给宝宝在睡前洗澡，应尽量在白天洗澡，因为洗澡会让宝宝很快出汗。
4. 尽量避免让宝宝暴露在太阳直射下。如果要带宝宝出去，最好选择在早上或晚上，避免在中午时分出行。
5. 给宝宝足够的水分。在夏天或炎热的季节，宝宝出汗量增加，需要足够的水分来保持水平衡。可以通过母乳、奶粉或水来进行补水。
6. 注意观察宝宝身体的变化。如果宝宝出现了皮肤瘙痒、失眠或食欲不振等问题，应及时就医。
总之，宝宝4个月出汗是正常的生理现象，但需要注意保持宝宝所在环境的干爽和凉爽，以及加强补水。
