对于很多家长来说，让宝宝摄入足够的维生素AB往往是个大难题。由于是一种药品，宝宝可能从小便不喜欢它的味道，甚至会感觉到一些不适。不过，即使宝宝不肯吃维生素AB，也不要着急，下面分享一些方法可以助你解决这个问题。
1. 提高食物含维生素AB的摄入量
通常情况下，合理的饮食摄入是维生素AB的最佳源泉。家长可以尝试让宝宝多食用些含有维生素AB的食物，如胡萝卜、西兰花、菠菜、南瓜、豆芽和小白菜等。此外，对于宝宝来说，奶制品和蛋类也可以提供大量的维生素AB。
2. 选择口感好的维生素AB产品
家长在选择维生素AB产品时，可以选择口感更好的一些产品，如一些水果味道的儿童维生素AB。这些产品容易被宝宝接受，在饮食中掺入也非常方便。
3. 尝试各品牌的维生素AB产品
市场上的维生素AB产品种类繁多，家长应该不断寻找适合宝宝的产品。有些品牌可能没有很好的口感，但也有些品牌的维生素AB口感比较好，可以尝试不同的品牌，看看哪种适合宝宝。
4. 与宝宝一起参与制作食物
另外一个提高孩子对维生素AB接受度的方法是和宝宝一起参与食物的制作。在美味的食物中掺入适当的维生素AB，宝宝也可以从制作过程中得到乐趣，提高他们的食欲和兴趣。
总之，家长在让宝宝摄入足够的维生素AB方面，需要耐心和细心，多尝试各种方法，寻找最适合自己宝宝的方法，让宝宝在日常饮食中获得足够的维生素AB。
