胎心率是指宝宝在子宫内每分钟的心跳次数，正常的胎心率为120-160次/分钟。一般来说，胎心率在孕晚期会逐渐下降，但仍在正常范围内。如果发现胎心率过高，需要及时关注和处理。接下来，本文将为您介绍胎心率高的原因、症状、危害和处理方法。
1、原因
胎心率高的原因有很多，大多数是由于宝宝自身状态导致的，如宝宝活动过多、胎儿缺氧等。此外，孕妇自身的情况也可能影响胎心率，如情绪不稳、体温过高、心悸等。
2、症状
胎心率高的症状表现为：
(1)宝宝运动频繁，整天踢动不止，而且特别剧烈。
(2)胎心率在150次以上，夜间更高。
(3)疼痛和颤抖。
(4)妊娠期糖尿病、孕妇高血压等可导致孕妇胎心率变快，怀孕期间要定期检查医生。
3、危害
(1)如果胎心率高时不及时处理，会导致宝宝的身体状况恶化，出现呼吸窘迫、饮食不规律等问题，严重时还会出现宫内缺氧。
(2)孕妇胎心率高会引起多种并发症，如胎盘早剥、妊娠高血压等。
4、处理方法
怀孕期间，保持健康的生活习惯对于预防胎心率高很重要。以下是处理胎心率高的方法：
(1)避免情绪波动，保持放松稳定的心态。
(2)减少日常生活中的压力和负面情绪，同时增强身体的免疫力，保持身体健康。
(3)饮食要健康，避免过度饮食和暴饮暴食。
(4)保持良好的睡眠习惯。
(5)如果孕妇出现呼吸急促、出汗等情况时，需及时就医，接受专业治疗。
总之，发现自己或宝宝的胎心率异常，应该积极调整生活习惯，及时咨询医生并接受治疗。避免此类病症的同时，建议定期做好检查，保证宝宝健康稳定的成长。
