婴儿的睡眠质量对于他们的身体和智力发展都非常重要。婴儿捂太多的确会影响他们的睡眠质量，进而影响他们的成长和发展。
首先，婴儿捂太多会导致过热，这会让他们感到不舒服，难以入睡，甚至可能导致夜间醒来，并且这样炎热的环境容易滋生细菌，增加感染的风险。
其次，婴儿捂太多会使得呼吸困难，尤其是对于新生儿和小婴儿来说，他们的呼吸系统尚未充分发育，呼吸道狭窄或者被挡住，容易导致窒息，很危险。
最后，婴儿捂太多会导致他们的身体发冷，这会让他们感到不适，睡不安稳，甚至会发生哭闹的现象。
因此，在给婴儿准备床铺时，最好避免过多的盖被，应该依据季节和室内温度的变化来灵活调整床铺，保持舒适的温度和湿度，以保证婴儿能够安稳入睡。此外，婴儿应该睡在平坦而不硬的床上，避免使用过于软的床和枕头，这有助于他们的自然睡姿和良好的健康发展。
总之，婴儿捂太多会影响睡眠质量，给婴儿带来不良影响，所以家长们一定要注意掌握好搭配被子的方法，以确保宝宝的身体健康和良好的睡眠。
