婴儿喝奶时，老是从鼻子里呛奶，是许多新手父母经常遇到的问题之一。鼻子呛奶不仅让宝宝痛苦，也会让父母感到焦虑不安。那么，为什么宝宝老是从鼻子呛奶呢？应该怎么办？
首先，我们需要了解鼻子呛奶的原因。鼻子呛奶是由于奶水进入婴儿鼻腔和喉部之间的喉头（喉头和食管的交界处）引起的。在婴儿的喉部结构上，喉头的入口较低，进食时容易呛奶。而且，婴儿的鼻腔和喉部没有完全分离，奶水容易流入鼻腔，引起不适。
那么，宝宝老是从鼻子呛奶，有什么解决方法呢？首先，要调整宝宝的进食姿势。最好是让宝宝半坐着喂奶，头部稍微抬高，这可以减少奶水流入鼻腔的可能性。在喂奶时，要让宝宝缓慢而均匀地吸吮奶嘴，不要把奶嘴推得太深，也不要倾斜奶瓶过于垂直。
其次，宝宝的鼻子清洁非常重要。如果宝宝的鼻子里有分泌物或毛发等杂物，就容易影响奶水流经鼻腔的顺畅度。如果宝宝鼻子里有分泌物或打喷嚏的情况，需要及时给宝宝清理鼻子，以保持鼻腔的通畅。
最后，婴儿一定要放松，不要过于紧张。如果父母过于紧张，也容易让宝宝感到紧张，加重鼻子呛奶的情况。父母应该保持冷静，让宝宝安心进食，注意观察宝宝呛奶的情况，及时进行调整。
总之，宝宝从鼻子呛奶是很常见的问题，父母应该多加注意，尽量减少宝宝呛奶的情况。如果宝宝呛奶的情况长期存在，还需要咨询医生的意见，以便进一步诊断和治疗。
