对于宝宝的营养需求，钙是必不可少的一种，它对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长都有着非常重要的作用。但是，很多妈妈不知道宝宝缺钙的症状到底有哪些，导致宝宝的钙营养不能及时得到补充，影响到宝宝的健康。那么，宝宝出现哪些症状需要补钙呢？
1. 生长迟缓
钙是宝宝身体生长所必需的基本元素，如果宝宝缺少了钙，就容易导致他们的生长受限。宝宝如果出现身高矮小、体重增长缓慢等情况，就需要注意是否缺钙了。
2. 头发干枯
头发是宝宝身体的一个重要组成部分，如果头发长期干枯发黄，则说明宝宝的身体缺乏水分和营养，很可能与钙有关。
3. 牙齿易损
宝宝的牙齿如果出现脆裂、齿缝增大等情况，说明宝宝缺钙。因为牙齿和骨骼都是由钙质构成，缺少了钙就会导致牙齿和骨骼的质量下降，易出现问题。
4. 轻微出汗
如果看到宝宝轻度出汗，特别是头发和脖子周围，可能说明宝宝缺钙了。因为钙是控制体温的重要元素之一，缺乏了钙就容易影响宝宝的体温调节功能。
5. 容易感冒
如果宝宝经常感冒、喉咙痛、鼻塞等，说明他们的免疫力下降了，可能是因为身体缺钙导致的。钙有助于增强宝宝的免疫功能，缺乏了钙自然就会降低免疫力。
综上所述，宝宝出现生长迟缓、头发干枯、牙齿易损、容易出汗、容易感冒等症状就需要考虑是不是缺少了钙，需要及时补钙。希望每位妈妈都能多关注宝宝的营养健康，为他们的健康成长保驾护航。
