根据世界卫生组织（WHO）的建议，3个月大的婴儿不需要额外补充维生素A，只需要通过母乳或配方奶获得足够的维生素A。母乳和配方奶都含有适量的维生素A，能够满足宝宝的需要。
确保婴儿获得充足的维生素A是很重要的，因为维生素A对于婴儿的发育和免疫系统健康至关重要。维生素A不足会导致免疫力下降，使婴儿易受感染和疾病侵袭。此外，维生素A也对眼睛的视觉健康至关重要，能够预防夜盲症和其他视觉问题。
然而，对于营养不良或缺乏维生素的人群，需要额外补充维生素A。营养不良和缺乏维生素A可能会导致夜盲症和角膜干燥等问题，可能会影响宝宝的视力和免疫健康。如果你的宝宝处于此类高风险人群，建议到医院或儿童保健中心咨询医生，根据医生的指示合理补充维生素A。
总之，对于普通的健康婴儿来说，3个月大的宝宝不需要额外补充维生素A，只需要坚持正确的喂养方法，尽量提供充足的母乳或配方奶，以确保宝宝获得足够的维生素和其他营养物质。如果你有任何不安或疑虑，建议咨询医生。
