四个月的宝宝还存在呛奶的情况。这是因为四个月宝宝的呼吸和吞咽协调能力还不够成熟，尤其是当他们在喝奶、吃辅食时，仍然会存在一定的食物进入呼吸道的风险。
如果宝宝呛奶了怎么办？
1. 让宝宝保持安静：要让宝宝停止哭泣或者大喊，这样他们就可以更清楚地呼吸。
2. 把宝宝的身体翻过来：让宝宝脸朝下，满足自然引力把胃内的物质排出，并垂直支撑背部打嗝。
3. 背部轻轻拍打：将手放在宝宝的背部，轻轻拍打。
4. 遵循医生或医院的建议：如果呕吐过多或呛奶严重， 您应该马上到医院孩子看医生。
家长们需要时刻注意宝宝的状态以及喂养环境，使用较小的奶瓶和奶嘴，以避免宝宝在喝奶时过多的吞咽空气或者奶水。同时也不要急于让宝宝吃辅食，应该根据宝宝自身情况，逐步引导宝宝接受辅食的过程。
总之，呛奶是宝宝喝食物的一个普遍现象。家长们应该具备相关的哄护技巧，尽快采取应对措施，减少孩子在呛奶情况下的不良后果。
