一般来说，婴儿从出生到3个月大，都应该使用柔软的睡垫，并且婴儿的睡垫应该是曲面设计的，以避免头颅压迫造成平头或变形。到了3个月后，婴儿的头颅发育趋于稳定，所以可以逐步将睡垫改为平头床垫。
一般来说，婴儿6个月到1岁左右，是使用平头床垫的最佳时期。此时的婴儿颅骨已经逐渐成形，身体也已经更加协调，使用平头床垫不会对他们的生长和发育产生任何不良影响。
选择平头床垫时，要选择柔软透气的材质，不要选择太硬或不透气的材质，以避免不必要的压迫和摩擦。此外，还需要选择适合宝宝年龄段的尺寸，以确保宝宝的安全性和舒适性。
鉴于每个婴儿的生长发育都有所不同，建议在选择平头床垫时根据婴儿的具体情况和医生的建议来确定最适合的时间。
