胎儿心率过高是一种常见的情况，通常在42周内的孕妇中特别常见。胎儿心率的正常范围为120-160次/分，如果心率超过160次/分，就被认为超过了正常值，这可能是由于某种原因引起的缺氧。当孕妇注意到胎儿心率过高时，必须及时采取措施，以防止胎儿受到任何不必要的损伤。
缺氧是胎儿心率过高的主要原因之一。胎儿的血液和氧气都是由母体提供的。如果母体不能提供足够的氧气或血液，就会导致胎儿心率升高。缺氧的情况如高原、妊娠期高血压综合症、贫血等，都会对胎儿造成危害。胎儿心率过高的最常见的原因是胎儿发生缺氧。此时孕妇需要采取一些措施来处理这个问题。
首先，孕妇需要放松自己，保持平静，因为情绪的变化可能会影响胎儿的情况，使它的心率继续上升。在放松的状态下，孕妇可以采取深呼吸和放松式瑜伽来缓解自己的压力和疲劳，以及加强自身的身体状态和健康。
其次，孕妇需要控制自己的饮食和水分摄入。保持健康饮食，避免食用过多的加工食品、糖分和饮料，同时保持足够的饮水量也是很重要的。如果孕妇缺水或血糖不足，这可能会导致缺氧，并进一步影响到胎儿的心率。
此外，如果胎儿心率过高持续时间较长，建议前往医院进行咨询和检查。 医生会根据情况制定相关的治疗计划，例如给予适当的药物治疗或改变日常饮食结构，以控制胎儿心率的上升。
总的来说，胎儿心率过高可能是孕妇缺氧所导致的，因此孕妇需要加强自我监测，在呼吸、饮食、心理等方面控制好自己的状态，以预防这种情况的发生。如果孕妇发现胎儿心率过高持续较长时间，应该立即求助医生，进行检查和咨询，以确保自己和胎儿的健康和安全。
