维生素D3对于宝宝的健康发育来说非常的重要，因为它可以帮助宝宝的骨骼和牙齿的发育和强化，同时也可以增强宝宝的身体免疫力和预防疾病。对于一岁以上的宝宝，维生素D3的补充方法有以下几种：
1. 给宝宝喝加了维生素D3的奶粉：可以选择加有维生素D3的配方奶粉，每天按照说明书上的指示给宝宝喝。或者是把一些普通的婴儿奶粉中加入维生素D3，但是要按照说明书上的指示来加，不要超过推荐的剂量。
2. 给宝宝服用维生素D3片剂：可以购买含有适量维生素D3的片剂，一般医生会根据宝宝的具体情况，建议剂量和使用方法。
3. 给宝宝吃添加有维生素D3的食品：可以选用添加了维生素D3的食品和饮料，例如鲜奶，酸奶等等。不过使用这种方式还是有一定风险的，因为这种食品有可能会包含过多的钙，太多的钙会导致宝宝身体的负担增大，增加皮肤的敏感度。
综上所述，给一岁以上的宝宝补充维生素D3有多种方式，但是需要注意，要因地制宜，根据宝宝的个体差异，以及医生的建议来选择合适的补充方式。如果宝宝出现任何副作用或者不适，应该马上停止使用并向医生咨询。
