肋骨外翻是指肋骨在体外凸出，形成一个小肿块。宝宝轻微肋骨外翻可能是因为骨骼发育不良，也可能是缺钙造成的。补钙是处理宝宝轻微肋骨外翻的常见方法之一。但是宝宝补钙需要适量，否则可能会引起其他健康问题。那么，宝宝轻微肋骨外翻补钙多久合适呢？
首先，我们来看一下宝宝该如何补钙。对于0-12个月的婴儿，母乳或配方奶粉已经包含了充足的钙质，无需额外添加。但是，如果宝宝无法或不愿意吃奶制品，可以从其他食物中获取钙质，例如豆类、坚果、深绿色蔬菜等。对于1-3岁的幼儿，建议每天摄入500-700毫克的钙。这可以通过奶类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜等食物来获得。
其次，如果宝宝轻微肋骨外翻是因为缺钙所致，补钙是必要的，但是应该适量。如果宝宝摄入过多的钙，可能会导致便秘、脱水和胃肠不适等问题。据专家推荐，0-12个月的宝宝每天应摄入约200毫克的钙。1-3岁的幼儿应每天摄入500-700毫克钙。
因此，宝宝轻微肋骨外翻补钙多久，应该根据宝宝的情况而定。如果宝宝只是轻微肋骨外翻，并且正常饮食，不需要过多地补钙。建议每天摄入足够的钙量，以帮助骨骼健康发育。如果宝宝缺钙严重，建议咨询医生，根据医生指示适量补钙。
总之，宝宝轻微肋骨外翻补钙是一个需要注意的问题。宝宝的骨骼健康是至关重要的，但是过量的钙摄入可能会导致其他健康问题。因此，合理饮食和适量补钙是解决问题的关键。如果您对您的宝宝的饮食和营养问题有任何疑问，请咨询您的孩子医生。
