宝宝长牙是一个生理过程，需要一定的营养支持。牙齿是由钙、磷、镁等营养元素组成的。因此，许多人会误以为宝宝长牙了就需要补钙，但不是所有的宝宝都需要额外的钙补充。
首先，宝宝从0-6个月内，人乳或配方奶便是宝宝的主要营养来源。这个阶段的宝宝，因为骨骼比较软弱，因此需要充足的能量、蛋白质和矿物质的支持。
其次，从6个月开始，宝宝逐渐开始接触到固体食品。固体食品中富含的钙和其他矿物质比配方奶或母乳中的要多，因此，只要宝宝的食谱合理，钙的摄入就不成问题。
当然，如果孩子由于某些原因不能得到充足的钙，比如饮食不规律、摄入不足，或者存在钙吸收障碍等问题，建议咨询医生，帮助宝宝选择适合的补钙方式。
另外，注意：宝宝不要过量的摄入钙。过量的钙摄入可能导致便秘、食欲不振、脱水等问题。
总之，在宝宝长牙阶段，虽然钙对于骨骼和牙齿的形成非常重要，但并非每个宝宝都需要额外的钙补充。与医生就宝宝的营养需求进行咨询和沟通，做到合理补钙。
