退烧是指热量散发出去，将高热降温的过程。而汗水就是人体散热的重要方式之一，如果夏天不出汗，很容易导致高热不退的情况。因此，如何让宝宝在不出汗的情况下退烧呢？以下有几个方法供家长们参考。
1.给宝宝擦身体：可以给宝宝用温水擦拭身体，帮助宝宝退烧。但是擦过后，要让宝宝休息一会，避免过度劳累。
2.用温水敷额头：可以用适当温度的毛巾或棉布，在宝宝的额头上轻轻敷擦，这样可以使宝宝的额头发凉，缓解发热。
3.多饮水：在退烧的时候，补充水分非常重要。家长可以让宝宝多喝清水或温开水，以保持宝宝身体水分和电解质的平衡。
4.药物降温：家长可以给宝宝服用一些免疫力低下时的退烧药物，但是要在医生的建议下使用，严格按照药品说明书的用量使用。
除此之外，还要注意室内通风，保持宝宝的环境相对凉爽。同时，也应该给予宝宝充分的休息和睡眠，并饮食清淡，不要吃辛辣食品，以免刺激身体导致体温上升。
总而言之，夏天不出汗退烧是一项需要家长们认真对待的问题，要根据孩子的具体情况采取相应的方法，尽快降温，避免影响孩子的健康。如果情况较为严重，建议家长及时就医。
