在婴儿成长的过程中，钙是一个相对重要的营养元素。对于十个月大的宝宝而言，他们的骨骼和牙齿正在不断地成长和发育，因此需要得到足够的钙来支持这一过程。所以，十个月的宝宝需要补钙。
婴儿身体里的钙需要来源于饮食，但是母乳或配方奶中的钙量可能无法满足宝宝的需求。因此，为了确保宝宝获得足够的钙，有些父母可能会选择其他补钙方式。
其中一种方式是补钙剂。补钙剂一般会添加在宝宝的食物中，例如酸奶、正餐、果汁等。然而，在给宝宝补钙时我们需要谨慎，并不是所有的钙补剂对宝宝都适用。因为过度摄入可以导致便秘、腹泻和胃口不佳等副作用。而且，如果宝宝本身在吃其他的高钙食品，甚至超过他需要吸收的钙，过多的钙可能会影响其他重要的矿物质吸收，包括铁、锌、镁等。
除了补钙剂以外， 食物也是提供宝宝钙的重要来源之一。全脂牛奶、乳制品（例如酸奶、芝士）、豆腐、鱼类、叶菜类等富含钙质的食物都可以帮助宝宝获得足够的钙。对于配方奶而言，某些品牌也是添加了额外的钙来满足宝宝的需要。
因此，虽然需要给十个月大的婴儿补钙，但仍需要根据每个宝宝的具体情况和饮食习惯来确定具体的补钙措施。如果您对如何确保宝宝获得足够的钙还有疑问，建议向您的儿科医师咨询。
