宝宝呛奶后会呼吸粗的现象是很常见的。当宝宝吞奶过快、吞咽不易或是奶流过多时，可能会导致奶水流入气管，引起呛咳、喉部灼热感等症状。此时，宝宝可能会出现呼吸粗的现象，表现为呼吸声音较大、有哮鸣音、胸部起伏剧烈等。
呼吸粗对宝宝的健康有着较明显的影响。首先，呼吸粗会使宝宝的呼吸系统受到较大的压力，导致气道炎症加重，甚至引起轻度的肺部感染。其次，呼吸粗会影响宝宝的睡眠，导致宝宝在夜间易醒、频繁哭闹或难以入睡。长期下去，可能会引起宝宝的情绪不稳、食欲不佳等症状。
要缓解宝宝呛奶后的呼吸粗，可以采取以下措施：
1. 让宝宝保持安静，不要让宝宝过于兴奋或活动，并且要保持平稳的姿势。
2. 轻拍或轻拍宝宝的背部，以帮助宝宝排出呛入气管的奶水，同时鼓励宝宝深呼吸，缓解呼吸困难的情况。
3. 改变喂奶方式，在宝宝吞咽不易的情况下，可将奶瓶抬高，减缓奶水流速，使宝宝吞咽顺畅。
4. 在宝宝喂奶前和喂奶时，尽可能避免宝宝的头部后仰，以免奶水流入气管。
5. 宝宝的饮食习惯和姿势应定期调整，避免奶量过多或者喂食间隔时间过短等情况出现。
总之，当宝宝出现呼吸粗的现象时，家长应该保持冷静，采取缓解措施，并检查喂奶方式是否正确。如果情况较严重或长时间未缓解，建议及时就医。
