宝宝发热身上出汗是非常常见的情况。通常来说，如果宝宝的体温超过了正常值，身体就会试图通过出汗的方式来散热，这也是身体自我调节的一种方式。但是在处理宝宝发热身上出汗的时候，我们不能掉以轻心，要及时采取有效的措施来帮助宝宝降温。
第一步，需要给宝宝进行测量体温。如果宝宝的体温超过了38度，就需要及时给宝宝进行退烧处理。最好的办法，就是让宝宝喝水或者适量的配方奶，如果宝宝的年龄已经达到了可以食用固体食物的阶段，可以为宝宝提供一些含有高水分或者低热量的食物，比如西瓜等，帮助宝宝增加水分，促进汗液的排出。
第二步，则是关注宝宝的穿着和环境。穿着对于宝宝发热身上出汗的情况有着至关重要的影响，通常情况下建议宝宝穿着轻薄、透气的衣物，以便汗液能更加容易地蒸发。同时，注重室内环境的调节，保持室内的凉爽通风，可以有效地帮助宝宝散热，减轻不适症状。
第三步，比较常规的措施就是使用退烧药让宝宝退烧。但是，这种方法并不适用于所有情况。在使用退烧药之前，需要先咨询医生的意见，否则会对宝宝的健康造成不良影响。
最后，如若宝宝的症状不适已经持续了较长时间，建议及时就医，寻求专业医生的帮助做出判断，以对症治疗，让宝宝尽快康复。
