在胎儿期间，缺氧是一种非常常见的情况。缺氧指的是胎儿无法获得足够的氧气，这可能会导致胎儿的生长和发育出现问题。因此，对于孕期26周怎么看胎儿缺氧的情况应该引起我们的重视。
1. 胎儿心跳异常：胎儿缺氧后，心脏不断地努力去获得氧气并将其运输至身体各处。如果出现缺氧，心跳会变得不规则，有时会很慢，有时又会很快。
2. 胎儿活动减少：缺氧也可能会导致胎儿活动减少。胎儿如果感到不适，就会减少运动，并且不时停止运动一段时间。
3. 紫绀：缺氧也可能会导致胎儿出现唇色改变。如果唇色变成紫色，这是胎儿缺氧的迹象。
4. 胎粪：胎儿因为缺氧，肠子里的血管会受到影响，从而导致胎粪在羊水中出现。这个情况可能会被医生发现，从而提醒妈妈注意。
对于怎么预防胎儿缺氧，我们可以从以下几点来进行：
1. 饮食均衡：孕妇饮食应该均衡，多吃富含铁、蛋白质和钙等营养物质的食物。这有助于提高孕妇和胎儿的身体抵抗力和给胎儿提供足够的营养。
2. 孕期保健：孕妇应该进行规范的孕期保健，包括每月定期产检、体重监测、做产前筛查等。
3. 生活方式：孕妇应该注意饮食卫生，保持充足睡眠和适量运动。
4. 避免抽烟和饮酒：孕妇应该避免抽烟和饮酒，因为这两个习惯非常不利于胎儿的健康。
总之，孕期26周时如果出现了胎儿缺氧的情况需要及时去医院检查，因为及时发现和治疗可以保护胎儿的健康。同时，孕妇也应该注意自己的身体健康和生活方式，为胎儿的健康提供最好的保障。
